輸入ビジネスを続けていくうえで大事なストレスフリー(運動編)。
こんにちは。 不安を減らす方法です。 このような仕組みになっています。 →不安になる →ノルアドレナリンが分泌 →脳が行動をうながす という仕組みです。 なので、逆に行動すれば、 不安(ノルアドレナリ […]
欧米輸入の「ステップアップ別」の記事は、こちらからどうぞ^^
こんにちは。 不安を減らす方法です。 このような仕組みになっています。 →不安になる →ノルアドレナリンが分泌 →脳が行動をうながす という仕組みです。 なので、逆に行動すれば、 不安(ノルアドレナリ […]
こんにちは。 読み上げツールの話です。 ちょっと長い文章は、 読み上げツールを使い倒しています。 Google Chromeの場合 →読みたい文章を選択 →右クリック →スピーチ →読み上げを開始 片 […]
こんにちは。 メッセージを誰かに送るときに スッキリする方法です。 【 メッセージをスッキリする秘訣 】 □ 相手にメリットをある情報を伝える □ 相手に関係のない情報は削る □ 箇条書き これだけす […]
こんばんは。 不安を減らす方法についてです。 「行動」することで減らしていくことができます。 「書く」こともその一つ。 書くだけでもストレスは解消されます。 インスタ、X、ブログの投稿などもその一種で […]
こんにちは。 不安の減らし方についてです。 不安は「行動」を促すために必要なもの。 なので、「行動」すれば、不安は減っていきます。 具体的には、アウトプットです。 人に話す、書く、動く などです。 A […]
こんばんは。 今日はラッコクラブのセミナー。 「ストレスフリー」についてお話しました。 仕事において、 ストレスがまったくゼロになってしまうと、 緊張感もなくなり、うまくいきません。 適度なストレスは […]
こんばんは。 明日は月に1回のラッコクラブの オンラインセミナー。 今回は 「ストレス解消、ストレスフリー」 についてお話します。 ストレスをフリーにして いつも一定のリズムで仕事をすることは 成果に […]
こんにちは。 おいしい水餃子の話です。 福岡は、ここが有名です。 たっぷりの肉汁がジュワッと 口のなかに広がります。 写真見るだけで 食べに行きたくなります。 餃子李 (ギョウザリー) さてさて、輸入 […]
こんにちは。 Amazonのセールの話です。 今月末はブラックフライデーのセールです。 Amazon販売している方は セール登録しておくとおすすめです。 こういったセールにマメに登録しておくだけで、 […]
こんばんは。 好きな場所です。 今までに行ったところで 一番好きなところは ハワイです。 ベタでですが、バカンス気分を味わえます。 旅行だーという気持ちになります。 いきたくなりました。 ハワイの丸亀 […]