輸入ビジネスにも効果的な朝の散歩の効果。
こんばんは。 ストレスフリーの生活習慣についてです。 ストレスフリーの状態になるには、 とにかく 「生活習慣を整えること: が大事です。 基本の次の3つです。 □ 運動 □ 食事 □ 睡眠 あなたは大 […]
-現在進行形の実践ブログ- 欧米輸入ビジネス歴10年 & 現在は代理店ビジネスを実践中
こんばんは。 ストレスフリーの生活習慣についてです。 ストレスフリーの状態になるには、 とにかく 「生活習慣を整えること: が大事です。 基本の次の3つです。 □ 運動 □ 食事 □ 睡眠 あなたは大 […]
こんにちは。 不安を減らす方法です。 このような仕組みになっています。 →不安になる →ノルアドレナリンが分泌 →脳が行動をうながす という仕組みです。 なので、逆に行動すれば、 不安(ノルアドレナリ […]
こんばんは。 不安を減らす方法についてです。 「行動」することで減らしていくことができます。 「書く」こともその一つ。 書くだけでもストレスは解消されます。 インスタ、X、ブログの投稿などもその一種で […]
こんにちは。 おいしい水餃子の話です。 福岡は、ここが有名です。 たっぷりの肉汁がジュワッと 口のなかに広がります。 写真見るだけで 食べに行きたくなります。 餃子李 (ギョウザリー) さてさて、輸入 […]
こんばんは。 好きな場所です。 今までに行ったところで 一番好きなところは ハワイです。 ベタでですが、バカンス気分を味わえます。 旅行だーという気持ちになります。 いきたくなりました。 ハワイの丸亀 […]
こんばんは。 年末商戦の話です。 季節商品を除くと 物販は12月が一番売れる時期です。 Amazonも楽天もネットショップも同じです。 となると、その準備となる11月が一番大事。 残り20日。 お互い […]
こんにちは。 キックボクシングのジムで 先生に気に入られてしまったのか 練習中ずっと話しかけられます。 シャドーボクシングのときもそうですし、 サンドバックの練習のときもそうです。 昨日は筋トレ中も話 […]
こんばんは。 午後の予定です。 コンサルなどのミーティングを 9名行って、その後ジムにいきます。 この生活にも慣れてきました。 運動すると頭も体もスッキリして よく眠れますよ。 そして、疲れにくくなり […]
こんばんは。 悩みが多いときの解決法です。 悩むスキマがないほど 予定を入れてしまえば 悩む時間もなくなります(笑) 問題があれば解決するだけ。 逆転の発想。 さてさて、輸入ビジネスの方ですが 今日は […]
こんばんは。 好きな料理です。 洋麺屋 五右衛門の 「明太子と海老としめじの青じそ風味」 です。 毎回さんざん悩んだ結果、 同じものを注文しています。 なぜかクセになります。 お試しください。 さてさ […]