毎日継続するコツ。

こんにちは。

【　投稿のネタ　】

よくフォロワーの方に
「毎日投稿されていますが、よくネタが続きますね」
と言っていただきます。

そうですね。

毎日の自分がやったこと
考えていたこと
クライアントさんへお話したこと
クライアントさんからシェアしてもらったこと

などをお話しています。

そうすると、意外とネタが途切れないものです。

【　継続のコツ　】

継続のコツにいろいろとありますが、
私の場合のコツです。

１　毎日続ける

私の場合は、週に２回といった漢字にするより
毎日行ったほうがラクです。

週に２回だと、やるときに「えい！」と気合がいりますが、
毎日やっていると、それが普通になるからです。

２　毎日ちょっとずつ

一度に大きなことをしようとすると、
続きません。
一つのタスクをできるだけ小さく細かくして、
毎日するようにすると、習慣化しやすいです。

３　できなかったまた明日

毎日すると決めていても、体調が悪かったり
予定が入ったりで、できないことがあります。
そういったときは、自分を攻めないで、また
明日から仕切り直しましょう。

私はこのようにしています。
参考になれば、幸いです。

Xも、ブログも毎日投稿が続いています。

ブログに来てくださいまして、ありがとうございます。
歯磨きは、毎日しないと気持ちが悪いものです。