輸入ビジネスで集中力を上げる方法。
こんばんは。
とある飲食店での
店員さんとの
やりとりなんですよね。
学生さんぽい慣れない感じの
女性のアルバイトの方から
質問があったんですよね。
その質問の内容が
領収書を書いてもらうときに
宛名の欄のところで
その方の手が止まって
「あの、何様ですか?」
と聞かれたんですよね。
笑うのは良くないと思って
我慢していたんですよね。
でも、勝手に
いろんな回答が頭をよぎってしまったり、
「何様のつもりですか?」
といったフレーズが頭をよぎったりで、
5秒後についに吹き出してしまいました。
ゲリラ質問です。
さてさて、
輸入ビジネスの方ですが
今日は仕事のやり方の紹介をさせてください。
仕事により集中できる方法
コンサルティングの受講者の方から
教えてもらった方法なのですが
ポモドーロ・テクニックという方法です。
やり方としては、
25分仕事をして、
その後5分休憩する。
これを繰り返す。
というシンプルなものです。
それで、試しにやってみたんですよね。
そうすると、
時間の締切があるので
いつも以上に集中できます。
普段から集中できているつもりでしたが
まだまだ甘かったと実感しました。
あと、普段は
休憩するのを忘れて仕事続けてしまうクセが
あるんですよね。
それで、途中で力尽きてしまうことがあります。
でも、休憩をはさみながら
やっていくことで
疲れが減って、持続力が増すという
メリットもあるということが分かりました。
集中力のあるなしで
仕事がはかどるかが
ほんと変わってくるんですよね。
今はスマホのタイマー機能でやっています。
でも、仕事中にスマホを触らない
ということをするのであれば
別に時間をはかれるものが
あった方がよいかもしれませんね。
シンプルな方法ですが
集中力を増したいという方、
なかなか集中できないという方は
とくに良い方法なので
参考になれば幸いです。
ブログに来てくださいまして、ありがとうございます。
明日がテストという締切があると、集中もできるものです。
↓シェアしてもらえるとうれしいです
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