欧米輸入でモチベーションをキープする方法（自信編）

こんばんは。

禁アイス中です。

フォロワーの方から
セブンイレブンの
新発売の「きなこわらび餅白くま」
の情報をいただきました。

ちょっと待ってくださいよー
気になりすぎますってー（笑）

ネーミングに力ありすぎますってー

さてさて、
輸入ビジネスの方ですが
今日は自信がなくなったときについてお話させてください。

１日１個の良いことを書き出す習慣で自分に自信をつける方法

コンサルティングでもよくいただくご相談があります。
内容としては、
「自分が思っているほどできなくて、自信がなくなってきました」
というご相談です。

これは、お気持ちはよくわかります。
私もこういった経験は何度もあります。

自分のイメージは「もっとできるはず」と思っていたのに、
現実とのギャップがあり、それでモヤモヤしてしまうんですよね。

こういったときは、以下の方法があります。

まず、１つ目としては

良かったことを１日１つ書き出す

ということですね。

こういった場合は、どうしてもできていないことに目を向けがちです。
なので、どんな小さなことでも良いので、できたことに目を向けていきます。

「早起きできた」
「運動と食事ができて体調がよくなってきた」
「寝る前にスマホを見なかった」
「ぐっすり７時間眠れた」

こういった小さなことからでもよいので、
できたことに目を向けていきます。

そうすると、できていることも多いことに気づきます。

次に、２つ目としては

周りに感謝する

ということですね。

できていないことが、
続いているとどうしても自分の状況がよくないと思いがちです。

ですが、まず
この時代であるからこそ家で副業ができます。
パソコン１台でできることはありがたいことです。

周りの応援もあって、できていることも多いです。
Amazonや楽天といった
プラットフォームがあるからこそ、できているビジネスもあります。

運送会社が荷物を届けてくれます。

こういった小さなことでもよいので
周りに感謝することで
自分が恵まれた環境であることに気づきます。

最後に、３つ目としては

２週間続ける

ということですね。

これを、続けているとだんだんとそれをしなくなかったら、
気持ち悪くなってきます。

なので、最初はほんとちょっとしたことでよいので
とにかく続けることを意識してしましょう。

１日１分でも続けていると
だんだんと効果がでてきます。

良いことに目を向けられるようになります。

実際にコンサルティングでもお伝えして
実践でも効果があった内容をお伝えしました。
参考になれば、幸いです。

ビジネスをしていると、ほんといろんなことがあります。
せっかくなら、良いことに目を向けていきましょうね。

ブログに来てくださいまして、ありがとうございます。
ちょっとの積み重ねが、後に大きな力に変わってきます。

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