調子がいいときと、悪いときの過ごし方。

こんばんは。

ようやく、体調が復活してきました。
明るい兆しです。

今、ちょっと思い出したことがあったので、
お話しておきますね。

調子がいいときと、
悪いときってありますよね。

調子がいいときは、
そのままどんどん作業を
すすめればいいですよね。

で、調子が悪いときなんですが、
私の場合、

「少しでも前に進めればいいか」

という気持ちで行うようにしています。

そして、こういったときは、
あまり頭を使うようなことは
行わないようにしています。

どちらかと、
単純な数値入力だったり、
片づけをしたりとか、
メールをチェックしたりとか、
そういったことをしています。

それでも、やらないより
もちろんやった方がいいので、
「少しでも前に進めばいいか」
という気持ちですね。

単純作業でもやっているうちに
調子が出てくることがあります。

人によっては、
調子がのらないときは、
スパッと作業をやめて、
気分転換するのも良い方法だと思います。

私の場合、モチベーションということは
あまり意識したことがないのですが、
どちらかというと、
体調がよいか、悪いかということかもですね＾＾

まあ、
ほんとに体調が悪いときは、
休んだ方が一番ですけど（笑）

「少しでも前に進めばいいか」
という気持ちでやれば、
いつの間にか少しずつ進めますし、
気持ちも和らぐこともありますよ。

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台風が九州にもうすぐ上陸する模様です。

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