輸入ビジネスの売上、利益にも影響する起床時間（自分のベスト）。

こんばんは。

起床時間の話です。

早起きして
6：00や6：30に起きると
どうしても午後から眠くなって
失速します。

私の場合は、
7：00がベストのようです。

頭もスッキリして
仕事が夕方までさばけます。

また、体調もよいです。
自分のベストの起床時間です。

さてさて、
輸入ビジネスの方ですが
今日はこの流れで起床時間についてお話させてください。

輸入ビジネスがはかどる起床時間について

起床時間のベストって人それぞれなんですよね。

朝型の人も入れば、
夜型の人もいます。

これは、これまで８年近く
コンサルティングをしてきて
いろんな方とお話してきて思うことです。

最初の頃は
早起きしてうまくいく方がいたので
それをみなさんにおすすめしていたんですよね。

そうしたら、早起きすると
かえって体調が優れなかったり
逆に仕事がはかどらない方もでてきたんですよ。

それで、調べていくうちに
その人によってベストの起床時間が違うということがわかりました。

たとえば、

朝方：早朝の方が仕事がはかどる
夜型：夜の静まり返った時間がはかどる

といった具合です。

なので、
朝方のほうが仕事がさばける
というのはその人にとっては確かにそうなのですが
それが、全員に当てはまるかどうかはまた別の話なんですよね。

そういったことも踏まえて、
自分のベストを見つけていきましょ。

いろいろと試していくうちに
あなたのベストの起床時間が見つかると思います。

というわけで、
起床時間についてのお話でした。
参考になれば、幸いです。

ブログに来てくださいまして、ありがとうございます。
あなたがスッキリ起きれる時間は何時ですか？