Amazon輸入ビジネスを本業、副業で稼ぎ続けるため（ストレスフリー）。

こんばんは。

今日はラッコクラブのセミナー。
「ストレスフリー」についてお話しました。

仕事において、
ストレスがまったくゼロになってしまうと、
緊張感もなくなり、うまくいきません。

適度なストレスは、
脳を活性化して、
集中力を高めてくれます。

ストレスは敵だとは思わないようにしましょう。

さてさて、輸入ビジネスの方ですが
今日はこの流れでストレスフリーについてお話します。

本業や、副業を続けていくうえで大事なストレスフリーの考え方

ストレスフリーと聞くと
まったくストレスがない状態が
ずっと続くと勘違いされますよね。

でも、そうではありません。

さきほどもお話した通り
仕事をしていくうえで、適度なストレスは
行動を促すためのガソリンのようなものです。

ですが、仕事が終わった後も
ストレスが続く状態だと
疲れを持ち越してしまいます。

なので、ストレスフリーとは

仕事が終わった後に、

１　寝ているときにストレスがない状態
２　次の日に疲れが持ち越されていない状態

のこと。

同じ環境下で同じストレスを与えても、
人によって「感じ方」は異なります。

ストレスは、我慢するものではなくて、
「受け流すこと」が大事です。

というわけで、
今日はストレスフリーについての考え方についてでした。
参考になれば、幸いです。

ブログに来てくださいまして、ありがとうございます。
夜に考えごとをしても、たいしたアイデアも浮かびません。