輸入ビジネスで、好調をキープする方法。

こんばんは。

【　好調をキープする方法　】

うまくいく方が多いので、
とてもおすすめです。

紙に書いて、
目に見えるところに置いて、
毎日見直すとすごくよいです。

１　調子が良いとき、そうでないとき

ビジネスに大きな影響が出る「調子が良いとき」「そうでないとき」。

２　調子が良いのをキープする方法

輸入ビジネスで調子が良いのをキープする方法。

【　クライアントさんの実践談　】

「好調をキープする方法」
を実践してみたそうです。

うまくいく方が多いので、
とてもおすすめです。

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ラッコさん、おはようございます！

先日のMTGでご提案いただいた、
好調なときの自分の棚卸しを実施してみました。

改めて棚卸しをしてみると、
最近は睡眠時間が短くなっていることが多かったので、
早速、昨日は10時台に就寝できました。

気づきのあるご提案をありがとうございました！

【　好調なときの自分　】

１　食事

・基本的に低糖質で、タンパク質と食物繊維の補給を
意識したメニューを取れている

・外食でも、ご飯や麺などを
毎回食べ過ぎないようにしている

２　睡眠

・起きる時間を基本的に6時に統一

・自然と7時間睡眠になるため、
23時ごろに寝ていることが多い

３　運動

・ジムで週3回程度、筋トレを実施

・できる限り、徒歩20分程度の距離であれば
歩くようにする

４　人間関係

・家族、友人、恋人などに対して、
常に感謝の気持ちを持ち、
相手の話を傾聴することを意識

・相手が喜ぶことを意識して、
何かに誘う回数が増えた。
また、誘いを断らないように意識している

５　仕事関係

・ロジックだけでなく、相手が何を考えているか、
どうしてほしいかを意識している

・忙しいときほど、丁寧に対応する

Sより

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すばらしいですね！

こうやって一つ一つ丁寧にご自分を振り返って
それをキープすると、
それが結局は、普段のご自身の調子をキープすることに
つながっていきますよね。

それを素直に実践されているのは、
本当にすごいと思います。

あとは、しっかりと継続していってくださいね。
素敵なご感想をありがとうございます。

ブログに来てくださいまして、ありがとうございます。
丁寧な暮らしをしていると、体も心も元気になります。

こうやって